តែសគឺជាកំណប់មួយក្នុងចំណោមតែរបស់ចិន ដែលអ្នកចូលចិត្តតែចូលចិត្តសម្រាប់រសជាតិឆើតឆាយ និងអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាពតែមួយគត់។ តែពណ៌សចិន មានប្រភពមកពីធម្មជាតិ ជាមួយនឹងសិល្បៈហត្ថកម្មដ៏សាមញ្ញ ប៉ុន្តែប្រណិត។ យើងរើសដើមតែ Ueno ស្រស់ និងទន់ៗនៅលើភ្នំតែ ហើយក្រៀមស្វិត និងស្ងួតដោយធម្មជាតិ ដើម្បីរក្សាសមាសធាតុធម្មជាតិ និងសារធាតុចិញ្ចឹមនៃស្លឹកតែឱ្យអស់លទ្ធភាព។ ការរើសពីរដងក្នុងមួយឆ្នាំក៏អាចធានាថាស្លឹកតែមានសារធាតុបន្ថែម។
តែសរបស់ចិនត្រូវតែស្ទាត់ជំនាញបច្ចេកទេសមួយចំនួនក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការផលិត ដើម្បីធ្វើឱ្យស៊ុបតែដែលបានញ៉ាំមានរសជាតិផ្អែម ផ្អែម និងពោរពេញដោយក្លិនឈ្ងុយ។
- ការគ្រប់គ្រងបរិមាណ៖ តែសមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាងនៅពេលពនឺ ជាធម្មតាប្រើស្លឹកតែ ៣ ទៅ ៥ ក្រាមសម្រាប់ទឹក ១៥០ មីលីលីត្រ។
- ការគ្រប់គ្រងសីតុណ្ហភាព សីតុណ្ហភាពទឹកគួរតែមានពី 90 ទៅ 100 ដឺក្រេ។
- ពេលវេលាញ៉ាំ៖ ពេលវេលាឆុងដំបូងគឺប្រហែល 5 នាទី ហើយតែសមួយពែងអាចញ៉ាំបាន 4 ឬ 5 ដង។
នៅពេលអ្នកបើកថង់ស្លឹកតែ ក្លិនឈ្ងុយនៃទឹកតែហូរពេញច្រមុះរបស់អ្នក ហាក់ដូចជាអ្នកនៅក្នុងឱបក្រសោបនៃធម្មជាតិ។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំស៊ុបតែមានភាពច្បាស់ និងភ្លឺដូចជាពន្លឺព្រះអាទិត្យពណ៌មាសចាំងមកលើពែង។ រសជាតិគឺស្រស់ និងផ្អែម ជាមួយនឹងវាយនភាពដ៏ផ្អែមល្ហែម និងមិនមានការណែនាំពីភាពជូរចត់ឡើយ។ តែសចិនមានគុណតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភដ៏សម្បូរបែប និងអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះសុខភាព។ វាសម្បូរទៅដោយសារធាតុ polyphenols តែ អាស៊ីតអាមីណូ វីតាមីន និងសមាសធាតុផ្សេងៗទៀត និងមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម បន្ថយជាតិខ្លាញ់ ប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ការទទួលទានរយៈពេលយូរអាចជួយពង្រឹងភាពស៊ាំ ពន្យាភាពចាស់ និងរក្សាសុខភាពរាងកាយ។
មិនថានៅក្រោមកាំរស្មីដំបូងនៃពន្លឺថ្ងៃនៅពេលព្រឹកឬនៅរាត្រីដ៏ស្ងប់ស្ងាត់មួយពែងតែពណ៌សរបស់ចិនអាចនាំអ្នកឱ្យស្ងប់ចិត្តនិងសម្រាកកាយ។ ការជ្រើសរើសវាគឺជ្រើសរើសរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ និងធម្មជាតិ។ តោះមកភ្លក់តែចិនសុទ្ធនេះទាំងអស់គ្នា មានអារម្មណ៍ថាអំណោយទាននៃធម្មជាតិ និងភាពទាក់ទាញនៃវប្បធម៌តែចិន។
